月曜断食つれづれ簡単だから続く!「月曜断食」をずズボラさんにお薦めしたい5つの理由 ダイエットは継続することが何より大切ですが、ズボラな私でも飽きることなく継続し結果が出ているのが月曜断食です。実際に体験して分かったメソッドのシンプルさ。月曜断食をズボラさんにこそお薦めしたい5つの理由を紹介しましょう! 2022.05.09 2022.06.05月曜断食つれづれ